小編注意到最近有不少人迷上了慢跑的運動
尤其晚餐過後的時間
好多人在河濱公園運動呢!
今天就從運動帶來的好處之一
減 肥
來跟大家聊聊吧!
"減肥" ...有很多種說法,
be on a diet / go on a diet 是 "減肥"
而 diet 這個字是指一個人所吃和喝的全部東西總稱
中文的 "飲食" 和它很接近
當一個人說 I'm on a diet. 時, 意思是他現在吃喝的是 "某種" 特殊的食物內容組合
為了減肥而有和平常不一樣的飲食,當然可以用這個講法
但是,一個有疾病必須有特殊飲食的人就可以說 I'm on a diet.
也可以把 diet 直接當動詞用
比如: I'm dieting. 真的就只有 "節食" 的意思
"減肥" 也可以說 I'm trying to lose weight.
或是 I'm on a weight loss plan / weight loss program. (進行一套減肥計畫)
要減少體重則是 lose weight
"變胖" 則是 put on weight (請不要講 become fat )
如果看到女生的朋友, 想討她歡心, 就問: Did you lose weight?
問人家的體重則是 How much do you weigh? (注意是動詞, 結尾沒有 t )
How heavy are you?
有暗示他是 heavy (重的) 意思哦~
想討人歡心,要找對的話來講喲~~~
資料來源:http://bit.ly/1dIOcGl
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